L’isolation des murs fait partie des travaux de rénovation énergétique les plus important ; c’est le deuxième poste, après l’isolation du toit (déperdition 25-30%), à réaliser lors des travaux de rénovation énergétique globale car la déperdition des murs est aussi de 25-30%. Elle permet non seulement de réduire considérablement les factures de chauffage, mais aussi d’améliorer le confort intérieur en éliminant les parois froides et les courants d’air. En prime, elle valorise votre patrimoine immobilier.
Mais une question essentielle se pose : faut-il isoler par l’intérieur (ITI) ou par l’extérieur (ITE) ? Ce choix influence le budget, la faisabilité technique, l’esthétique de l’habitation et même votre quotidien pendant les travaux. Voici nos conseils pour vous aider à choisir en toute sérénité.
ITE ou ITI : comprendre la différence
L’isolation par l’intérieur consiste à ajouter une couche isolante à l’intérieur du logement, directement contre les murs existants. L’isolation par l’extérieur, quant à elle, enveloppe la maison d’un manteau isolant recouvert d’un enduit ou d’un bardage.
Le choix entre les deux dépend de nombreux critères : type d’habitation (appartement ou maison individuelle), budget, contraintes architecturales et techniques ou encore règlementations locales.
L’isolation des murs par l’intérieur (ITI)
Très répandue en rénovation, notamment en appartement, l’ITI séduit par sa simplicité et son coût généralement plus abordable. Elle n’est cependant pas dénuée de contraintes.
Choisir le bon isolant
Le matériau isolant doit être adapté à la nature du mur (parpaing, brique, pierre) et à sa capacité à gérer la vapeur d’eau.
Les isolants synthétiques comme le polystyrène expansé (PSE) ou extrudé (XPS) offrent une excellente résistance thermique pour un prix attractif. Le polyuréthane (PUR), plus performant, permet d’obtenir une isolation efficace avec une faible épaisseur, mais son coût est plus élevé.
Les isolants naturels, ou biosourcés, tels que la laine de bois, la ouate de cellulose, le chanvre ou la fibre de bois, régulent mieux l’humidité et apportent un confort d’été supérieur. Ils sont particulièrement adaptés aux maisons anciennes dont les murs doivent continuer à « respirer ». La laine de roche, incombustible, et la laine de verre, plus économique, restent également des valeurs sûres.
Pour les murs anciens en pierre ou enduits à la chaux, il est recommandé d’opter pour des isolants perspirants, comme la laine ou la fibre de bois, afin d’éviter les risques de condensation.
L’épaisseur idéale
Pour atteindre les performances exigées par la réglementation thermique (RE 2020), une épaisseur de 12 à 14 cm est recommandée. Toutefois, cette épaisseur réduit la surface habitable, un point à considérer dans les petits espaces. Un compromis à 8 ou 10 cm peut être envisagé, quitte à perdre un peu en performance. Une étude thermique ou un diagnostic de performance énergétique permettra d’ajuster ce choix au mieux.
Les techniques de pose
Trois principales méthodes existent.
La pose collée, souvent utilisée avec des plaques de polystyrène, préserve la surface intérieure. La pose sur ossature métallique, plus courante pour les isolants souples, facilite le passage des gaines électriques et intègre un pare-vapeur. Enfin, la pose avec lame d’air ventilée est privilégiée pour les murs sujets à l’humidité, car elle permet à la vapeur d’eau de s’évacuer naturellement.
Les travaux induits
L’ITI transforme l’intérieur de vos pièces. Il faut donc anticiper le déplacement des prises, interrupteurs et radiateurs, la réfection des enduits et peintures, ainsi que la dépose et repose des plinthes, corniches ou moulures. Pour un rendu homogène, un rafraîchissement global de la pièce est souvent nécessaire après les travaux.


L’isolation des murs par l’extérieur (ITE)
L’isolation par l’extérieur est généralement considérée comme la solution la plus performante sur le plan énergétique. Elle élimine presque tous les ponts thermiques, protège la structure du bâtiment et conserve la surface habitable.
Les isolants possibles
Sous enduit, le polystyrène expansé est le plus couramment utilisé, grâce à son excellent rapport performance/prix. La laine de roche, incombustible et très performante sur le plan acoustique, est obligatoire pour les bâtiments de plus de deux étages ou recevant du public. La fibre de bois, plus écologique, offre un confort d’été supérieur grâce à son fort déphasage thermique.
Sous bardage, on utilise plutôt des panneaux de fibre ou de laine de bois, voire du liège, idéal pour les zones humides ou les murs enterrés.
Les impacts sur l’enveloppe du bâtiment
L’ITE modifie l’apparence de la maison et nécessite plusieurs adaptations. Les appuis et contours de fenêtres doivent être rallongés pour assurer une bonne étanchéité à l’eau. Les volets, qu’ils soient battants ou roulants, doivent souvent être ajustés ou remplacés. Les gouttières et descentes d’eaux pluviales doivent être décalées, tout comme les câbles ou antennes fixés sur la façade.
Enfin, une déclaration préalable de travaux est obligatoire, car l’ITE change l’aspect extérieur de la maison. Dans les zones classées ou protégées, elle peut même être interdite.

Le coût d’une isolation des murs
Le prix varie selon la technique utilisée, le type d’isolant et la complexité du chantier. En moyenne, comptez entre 80€ et 120 € par m² pour une ITI, et entre 120 et 220 € par m² pour une ITE sous enduit. Les isolants biosourcés et les finitions haut de gamme peuvent faire grimper la facture, surtout lorsqu’il faut reprendre les menuiseries ou déplacer les gouttières.
Ces travaux ouvrent toutefois droit à des aides financières : MaPrimeRénov’, les Certificats d’Économies d’Énergie (CEE) ou encore l’éco-prêt à taux zéro. Ces dispositifs peuvent alléger considérablement le coût global.
ITE ou ITI : comment faire le bon choix ?
L’isolation par l’intérieur est idéale si vous vivez en appartement, disposez d’un budget limité ou souhaitez préserver l’aspect de votre façade. Elle reste toutefois plus contraignante sur le plan des finitions et réduit légèrement la surface habitable.
L’isolation par l’extérieur s’adresse plutôt aux propriétaires de maisons individuelles souhaitant une performance thermique optimale sans perte d’espace intérieur. C’est aussi la solution à privilégier si la façade doit être rénovée.
Chez La Maison Des Travaux Asnières-Colombes-Clichy-Levallois, nous analysons votre habitation, vos besoins et votre budget afin de vous orienter vers la meilleure solution d’isolation. N’hésitez pas à nous contacter pour une étude personnalisée de votre projet, notamment dans le cadre d’une rénovation énergétique globale incluant le remplacement de votre système de chauffage, comme l’installation d’une pompe à chaleur.
